炭酸泉の温泉で血管を拡張し血流量を増やして動脈硬化を予防

炭酸泉の温泉で血流量を増やして動脈硬化を予防

炭酸泉とは、まるで炭酸のお風呂に入っているような泡の気泡がたくさんつがつく温泉のことです。

この炭酸泉の温泉に何度も繰り返し入ると、血管が拡張し、血管の弾力性が改善し、血流量も増えると言われています。

このため、炭酸泉が動脈硬化の予防にもなると注目されています。

では、なぜ炭酸泉に連浴すると、血管の弾力性が改善し、血流量が増加するのか？

それは、炭酸泉に含まれている二酸化炭素（炭酸ガス）にポイントがあります。

詳細は「なぜ炭酸泉の温泉が動脈硬化の予防に効果があるのか？」をご覧ください。

日本では大分県の長湯温泉が日本一の炭酸泉として有名です。

一般的に炭酸濃度２５０ppm以上が炭酸泉と呼ばれていますが、長湯温泉は１０００ppmを超える温泉がいくつもある世界屈指の炭酸泉を満喫できる温泉地です。

中でもラムネ温泉は、炭酸濃度1300ppmを誇る長湯温泉で最大級の炭酸泉なので、長湯温泉に行ったらぜひ入浴したい温泉です。

自宅でも炭酸泉が楽しめる入浴剤

もし、あなたのが動脈硬化に悩んでいるのなら、大分県の長湯温泉まで足を運ぶのが一番ですが、大分県まで行けない人もたくさんいることでしょう。

そんな人には、自宅で炭酸泉のお風呂を満喫できる炭酸ガス入りの入浴剤がオススメです。

中でも、明治時代から入浴剤を研究し続けているツムラの「きき湯」シリーズは、長湯温泉の成分を研究して作られた入浴剤です。

ツムラの炭酸入浴剤「きき湯」シリーズ

マグネシウム 腰痛・肩こりに	食塩 冷え性・疲労に	カリウム芒硝炭酸湯 肩こり・疲労回復に
クレイ重曹 肌荒れ・湿疹に	カルシウム だるさ・肩こりに	明礬 肌荒れ・疲労に

※Amazonなら最安値・送料無料で「きき湯」が購入できます。

ヨーロッパでは古来から「炭酸泉は心臓の湯」と呼ばれ、レジャーだけでなく治療としても利用されてきました。

特に、ドイツの「バーデンバーデン」という温泉地は、温泉治療を目的に世界中から多くの人々が訪れています。

ぜひ、自宅でも普段から健康に良い炭酸泉のお風呂に入浴する習慣をつけて欲しいものです。